Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Pages

Archives

Publié par LAS SIRENAS

 

   
PISCINA DE ROSES
 
 
ACTIVITATS AQUÀTIQUES

MATRONATACIÓ Activitat dirigida a nadons, de 4 a 36 mesos, que es realitza amb el suport dels
pares. Descobriment del medi aquàtic.*

ESCOLA AQUÀTICA DE 3 A 9 ANYS Activitat dirigida a la iniciació i el domini del medi aquàtic.**

ESCOLA AQUÀTICA DE 10 A 17 ANYS Activitat dirigida al domini del medi aquàtic i al
perfeccionament tècnic dels estils.**

INICIACIÓ PER A ADULTS Activitat dirigida a adults, d’entre 18 i 64 anys, que no saben nedar
o que neden amb dificultats.*

INICIACIÓ EDAT D’OR Activitat dirigida a majors de 64 anys, que no saben nedar o neden
amb dificultats.*

AIQUAGIM Exercicis aeròbics orientats a la millora de la condició física i de la mobilitat
articular.**/***

AIGUADOLÇA Exercicis de gimnàstica suau orientats al manteniment de la condició física i
la millora de la mobilitat articular. *

NATACIÓ RECREATIVA DE 6 A 14 ANYS Activitats lúdiques al medi aquàtic per infants.
Cal saber nedar.**

ACTIVITATS TERRESTRES

AEROSTEP Activitat que combinA moments de coreografia amb exercicis de tonificació
(amb o sense step).***

TONOGAC Activitat que combina exercicis de tonificació i d’estiraments (especial atenció
a glutis, abdominals i cames).**

SPINNING Activitat cardiovascular amb bicicleta de pinyó fixe.***
* INTENSITAT BAIXA | ** INTENSITAT MODERADA | *** INTENSITAT ALTA
 

Un espai per a tothom

“Principalment, hem pensat en l’usuari. La seva comoditat per desenvolupar les activitats esportives ha estat la principal premisa del projecte. Un ambient sa i relaxant, aconseguit mitjançant el tractament adequat de l’aigua, de la qualitat de la ventilació, de la llum natural i de l’acústica”


Versión Imprimible  |  Envíar a un amigo

Zona Privada
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article